Så du har nyligen uppdaterat till iOS 17 och upplever att du blir jagad av meddelanden som säger åt dig att logga din sinnesstämning? Oroa dig inte, det finns ett enkelt sätt att stänga av den här funktionen. Läs vidare för att lära dig hur du stänger av iOS 17-funktionerna för mental hälsa.
Varför du kommer att älska det här tipset:
- Förhindra att din iPhone tjatar på dig om att logga din sinnesstämning.
- Ställ in specifika tider för när exakt du vill bli påmind.
Hur man inaktiverar påminnelser om Apple mental hälsa
Systemkrav
Detta tips fungerar på iPhones som kör iOS 17 eller senare. Lär dig hur du uppdaterar till iOS 17.
I den senaste versionen av iOS kan du logga ditt humör under dagen i appen Hälsa. Detta för att hjälpa dig att få en bättre förståelse för dina känslor. Funktionen påminner dig med vissa intervall om att checka in och registrera hur du mår. Detta kan bli irriterande om du inte vill ha ständiga påminnelser. För att fortsätta lära dig allt om de nya funktionerna i iOS 17, se till att registrera dig för vårt kostnadsfria nyhetsbrev Dagens tips. Låt oss nu ta en titt på hur du inaktiverar iOS 17-påminnelserna om mental hälsa:
Upptäck din iPhones dolda funktionerFå ett dagligt tips varje dag (med skärmdumpar och tydliga instruktioner) så att du kan bemästra din iPhone på bara en minut om dagen.
- Öppna appen Hälsa.
- Tryck på Bläddra.
- Tryck på Mentalt välbefinnande.
- Tryck på sinnesstämning.
- Bläddra längst ner och tryck på Alternativ.
- Under Sinnesstämning kan du trycka på reglagen bredvid Under dagen och I slutet av dagen för att aktivera eller inaktivera dessa påminnelser.
- Du kan också trycka på Lägg till påminnelse… för att ställa in en specifik tid då du faktiskt vill bli påmind om att logga ditt humör.
Apples funktioner för mental hälsa är utformade för att hjälpa dig att upprätthålla en hälsosam sinnesstämning, vilket loggning av ditt humör kan hjälpa till med. Men om aviseringarna stör dig för mycket, vet du nu hur du stänger av dem. Om du inte vet hur du loggar ditt humör, kolla in hur du gör det på iPhone och Apple Watch!
