HomeHurÄpple klockaHur man ser hjärtfrekvens på Apple Watch med Siri (2022)

Hur man ser hjärtfrekvens på Apple Watch med Siri (2022)

Varje Apple Watch har en pulsmätare inbyggd. Oavsett om du vill se din hjärtfrekvens under träningspass eller ha ett hjärtsjukdom och vill ta emot varningar när ditt hjärtslag är oregelbundet är detta en oerhört användbar funktion. Siri kan till och med visa dig den mest uppdaterade informationen om din hjärtfrekvens om du helt enkelt frågar! I den här artikeln kommer vi att gå igenom hur man använder Siri för att se pulsmätaren på din Apple Watch.

Hur du ställer in din pulsmätare med Apple Watch

För att lära dig hur du får ut det mesta av dina Apple Watch -funktioner, registrera dig för vår gratis tips om dagen Nyhetsbrev. Innan du frågar Siri din hjärtfrekvens måste du se till att du har hjärtfrekvensspårning aktiverad. Låt oss täcka hur du aktiverar hjärtfrekvensfunktionen på din Apple Watch.

  1. Tryck på Digital Crown på sidan av din klocka för att få upp hemskärmen.
  2. Tryck på Appen Inställningar .
    "Tryck
  3. Vänd den digitala kronan för att bläddra och tryck på integritet .
    "Bläddra
  4. Bläddra ner och tryck på hälsa .
    "Rulla
  5. Tryck på hjärtfrekvens .
    "Tryck
  6. Tryck på hjärtfrekvensen för att växla för att möjliggöra hjärtfrekvensövervakning. (Växeln är grön när den är aktiverad.)
    "Knacka

Med hjärtfrekvensövervakning påslagen kommer din Apple -klocka kontinuerligt att kontrollera din hjärtfrekvens under dagen. Om du inte vill ha 24/7 hjärtövervakning, följ helt enkelt samma steg ovan och växla av funktionen.

Hur man använder Siri för att kontrollera hjärtfrekvensen på Apple Watch

Nu när du vet hur man slår på och av hjärtfrekvensövervakning, låt oss gå igenom hur du kontrollerar din hjärtfrekvens med Siri på din Apple Watch. Det enklaste sättet att komma åt Siri är att Aktivera Hey Siri på din Apple Watch . På detta sätt kommer Siri att aktivera och svara på förfrågningar när du säger «Hej Siri.» För att kontrollera din hjärtfrekvens på din Apple Watch:

  1. Säg, Hey Siri, vad är min hjärtfrekvens?
  2. Om du inte har Hey Siri aktiverad kan du också trycka på och hålla Digital Crown tills Siri -gränssnittet visas. Säg sedan, vad är min hjärtfrekvens?
    "Tryck
  3. Siri öppnar puls -appen och börjar mäta din hjärtfrekvens.
    "Siri

Hur man manuellt kontrollerar hjärtfrekvensen på Apple Watch

Om du är i ett trångt eller lugnt område och vill undvika att använda Siri kan du också manuellt kontrollera din hjärtfrekvens. Följ stegen nedan för att kontrollera din hjärtfrekvens på din Apple Watch.

  1. Tryck på Digital Crown för att få upp hemskärmen.
  2. Tryck på Appen puls.
    "Tryck
  3. Tryck på ström för att se din hjärtfrekvens i realtid.
    "Tryck

Nu när du vet hur du använder pulsmätaren för Apple Watch kan du enkelt kontrollera din hjärtfrekvens när som helst. När du övervakar din hjärtfrekvens under dagen skickar din Apple Watch dig ett meddelande om det upptäcker ovanliga hjärtrytmer, en låg hjärtfrekvens eller en hög hjärtfrekvens. Nu är den här praktiska funktionen lättare att komma åt än någonsin!