HomeHurÄpple klockaHur man använder New Apple Watch Exercise: Tid att springa

Hur man använder New Apple Watch Exercise: Tid att springa

Apple Fitness Plus-abonnenter kan ha redan märkt nya träningspass tillgängliga i träning, Apple Watch Exercise-appen. Förutom att lägga till nya episoder av tid att gå, där du kan lyssna på kändisar prata medan du går på en promenad, kan du hämta takten med tiden att springa. Så här försöker du det! Relaterade: Tiden att gå är en podcast träning Hybrid där kändisar berättar historier medan de går och du lyssnar på medan du går, är det dags att köra ett korrekt träningsledare av Apple Fitness Plus-tränare. För att starta det: Tryck på träningspass på din Apple Watch. Välj fitness + . På toppen ser du den senaste episoden av tiden att gå, och höger under är den senaste episoden av tiden att springa. Under de senaste episoderna, tryck på tid för att köra . Välj det episod du vill höra. Tryck på starta . Välj den Bluetooth-enhet som du vill lyssna på om du inte automatiskt är ansluten. Episoden och träningen börjar. Glöm inte att du behöver en Apple Fitness plus prenumeration för att göra dessa träningspass. Förutom en prenumeration behöver du också Bluetooth-hörlurar eller hörlurar för att göra det här. Några av de bästa användningarna för Apple Watch är de olika hälso- och fitnessfunktionerna. Tiden att köra är ett utmärkt tillägg till de många sätten du kan använda din klocka för att träna. För mer Apple Watch-tips, registrera dig för vår gratis Tips av dagens nyhetsbrev.